Occuper son Espace en Affaires
Une clarté qui précède l’action
par Sylvie Olivier
Dans le langage courant, on parle souvent de prendre sa place, s’affirmer ou poser ses limites. Ces expressions pointent toutes vers une action visible, un mouvement vers l’extérieur. Elles requièrent beaucoup d’énergie et proviennent du mental.
Occuper son Espace n’est pas de cet ordre-là. C’est un état intérieur qui PRÉCÈDE toute action… il part du RESSENTI des Qualités du Cœur qui génère un sentiment de Plénitude où absolument rien ne manque. C’est être déjà rempli, avant de faire quoi que ce soit. Cet état requiert très peu d’énergie et prend sa source dans le cœur.
Deux mouvements très différents
Prendre sa place, s’affirmer ou imposer ses limites :
- Part d’un manque ou d’un inconfort
- Cherche à obtenir un résultat
- Demande des efforts répétés
- Implique souvent les autres (les convaincre, les faire changer)
Occuper son espace :
- Part d’un état ressenti de Plénitude
- Ne cherche pas à corriger
- Ne force rien
- Influence naturellement, sans attachement à un résultat
La différence peut sembler subtile… mais elle change tout.
Exemple 1 : une réunion au travail
Prendre sa place :
Vous arrivez en réunion avec l’idée que vous devez être entendu.
Vous coupez la parole, vous argumentez, vous insistez.
Vous répétez votre point plusieurs fois.
Résultat
Les autres se ferment ou résistent.
Vous devez en faire plus.
Un climat de confusion s’installe.
L’ambiance s’alourdit.
Occuper votre espace :
Avant la réunion, vous prenez un moment pour ressentir les Qualités du Cœur.
Vous ressentez calme, clarté, solidité intérieure et Plénitude.
Quand vous parlez :
- Votre voix est posée
- Vous ne cherchez pas à convaincre
- Vous dites une fois, clairement et sans jugement
- Vous vibrez à une fréquence élevée qui émane naturellement
Résultat
Les gens écoutent davantage.
Certains ajustent leur position naturellement, sans confrontation.
D’autres choisiront peut-être de se retirer.
Exemple 2 : demeurer aligné dans une situation inconfortable
Depuis le mental :
Vous sentez qu’une situation ne vous convient pas.
Vous expliquez, vous argumentez, vous cherchez à être compris.
Vous revenez sur le sujet à plusieurs reprises.
Résultat
Fatigue et découragement
Frustration et répétitions
Impression de ne pas être entendu.
Depuis l’alignement :
Vous ressentez d’abord ce qui est juste pour vous.
Vous êtes clair intérieurement.
Puis vous exprimez simplement : « Cela ne me convient pas. » Sans tension. Sans surcharge. Et surtout, vos actions suivent cette clarté.
Résultat
La situation s’ajuste.
Vous n’avez pas à revenir constamment sur la situation.
Vous vous sentez honoré et entendu.
Exemple 3 : superviseur ou directeur qui doit répéter
Prendre sa place :
Vous êtes superviseur ou directeur et vous devez faire passer un message important à votre équipe. Vous avez l’impression de devoir le répéter constamment ou vous le répétez déjà depuis un bon moment.
Vous reformulez, vous insistez, vous ajoutez des explications.
Parfois, vous ressentez de l’impatience ou de la frustration : « Pourquoi ça ne passe pas ? »
Résultat
L’équipe entend… mais n’intègre pas.
Certains se ferment, d’autres exécutent sans engagement réel.
Vous devez recommencer, encore et encore.
Occuper votre espace :
Avant de communiquer, vous prenez un moment pour revenir à un état clair :
- Calme
- Stabilité
- Confiance
- Connecté au RESSENTI des Qualités du Cœur, par exemple : Paix, Appréciation, Légèreté et Compassion.
Vous ne cherchez pas à « faire comprendre ». Vous êtes déjà aligné avec ce que vous portez ET vous vibrez à une fréquence plus élevée.
Puis vous communiquez :
- De façon simple
- Directe et claire
- Sans surcharge d’explications
Résultat
Le message est reçu différemment. L’équipe devient plus présente, plus ouverte. Il y a moins de répétitions nécessaires.
Ce qui est transmis est plus cohérent que seulement verbal.
Les membres de l’équipe se connectent naturellement à leur unicité.
Ils ressentent l’élan de contribuer à quelque chose de plus grand qu’eux.
Exemple 4 : rencontre avec un client
Depuis le mental :
- Envie que ça fonctionne
- Peur de perdre l’opportunité
- Besoin de convaincre
Résultat
Le client ressent la pression, même si rien n’est dit.
Il ressent le besoin de se protéger.
Vous ressentez de la tension et la peur du manque.
Vous vous protégez aussi par peur du jugement des autres face à l’échec.
En occupant votre espace :
- Vous ressentez calme, confiance et ouverture
- Vous êtes déjà bien, peu importe l’issue
Résultat
Le client est plus détendu et plus réceptif.
La relation devient naturelle, sans effort de persuasion.
Vous n’avez pas d’attente, ni d’attachement à un résultat.
Le client et vous-même vous sentez libres.
Ce qui se passe réellement
Quand vous occupez votre espace, vous ne faites pas « moins » —
vous changez de point de départ.
Vous ne partez plus de ces états d’être :
- Urgence
- Manque
- Contrôle
Vous partez d’un ressenti de:
- Calme
- Clarté
- Plénitude
Et cet état est perçu avant même que vous parliez.
Pourquoi le mental confond les deux
Le mental a appris une chose. Pour obtenir un résultat, il faut agir. Donc il pousse à parler plus, à expliquer davantage et à intervenir rapidement. Mais ce mouvement crée souvent de la répétition, de la fatigue et de la résistance chez les autres.
Alors que dans l’occupation de l’espace, il y a moins d’actions qui sont requises car elles sont justes, précises et suffisantes.
La pratique concrète
Occuper son espace ne demande pas plus de temps.
Cela demande un retour au ressenti.
Avant une action importante :
- Prenez quelques minutes
- Ressentez au moins 3 Qualités du Cœur parmi l’Amour, la Joie, la Paix, l’Appréciation, le Courage, la Légèreté, la Compassion, l’Émerveillement et la Bonté) OU si c’est possible pour vous, ressentez la PLÉNITUDE.
Puis laissez l’action émerger de là.
Pas l’inverse.
Ce qui change avec le temps
Plus vous revenez à cet état, moins vous ressentez le besoin de contrôler, moins vous répétez et plus les choses se placent naturellement.
Les interactions deviennent plus simples.
Les résultats arrivent sans lutte.
Et surtout, vous vous sentez bien, indépendamment du résultat.
Occuper son espace ne cherche pas à transformer les autres. Toutefois, c’est souvent là que les choses changent le plus rapidement. Parce que ce qui est stable… influence sans effort.
Avec Clarté & Bonté,