L’abonnement est subdivisé en 8 modules, soit une introduction, 6 modules avec exercices et une conclusion.

Chacune des pages du manuel et du workbook vous sera présentée graduellement, tout au long des vidéos. Il n’est pas nécessaire de lire l’entièreté du manuel ou du workbook avant de débuter.

 Pour bénéficier au maximum de cette expérience, nous vous invitons à vous doter d’un journal personnel dans lequel vous pourrez prendre des notes, que ce soit en lien avec les exercices, les ressources, vos prises de consciences ou expériences, etc.

Rythme proposé

À titre informatif, suite à l’expérience de la première cohorte de cette ressource, nous avons réalisé que le rythme de chacun était très différent, se déployant entre 2 semaines et 6 mois pour compléter le contenu.

Quoiqu’il en soit, vous êtes libres de naviguer à votre propre vitesse de croisière!